All’interno del nostro corpo, situati lungo le nostre 33 vertebre e in corrispondenza delle nostre ghiandole principali, abbiamo 7 Centri Energetici chiamati Chakra (ruota) che creano un ponte di connessione dentro di noi tra il nostro essere terreno e il nostro essere spirituale.

Ogni centro energetico è un livello ci consapevolezza che dobbiamo vivere e ognuno di questi centri è collegato ad un colore, ad un suono e ad una frequenza vibrazionale.

Quando tutti questi 7 centri sono in equilibrio e suonano correttamente le loro frequenze il nostro essere vive in armonia.

L’obiettivo di queste 7 serate attraverso esercizi fisici, la respirazione circolare e connessa, il colore e il suono è quello di riallineare questo ponte per migliorare la qualità della nostra vita.

La prima serata è martedì 10 ottobre. Primo Chakra. Rosso