Venerdi 6 ottobre alle ore 21 vi presentiamo il nuovo ciclo di serate dal titolo "Allena la tua intuizione". Il cervello è un muscolo che va allenato. In queste serate vi proporremo degli esercizi per allenare il dialogo tra la parte razionale del cervello (emisfero sinistro) e la parte creativa (emisfero destro), così da poter […]
TUTTI I MARTEDI' A PARTIRE DAL 12 SETTEMBRE 2023 Lezioni studiate per unire i benefici del Pilates e dello Yoga, allo scopo di rinforzare e allungare il corpo, aumentando il livello di energia vitale mantenendo uno stato di rilassamento nel corpo e nella mente, per proseguire la giornata e la settimana senza accumulare stress e […]
All'interno del nostro corpo, situati lungo le nostre 33 vertebre e in corrispondenza delle nostre ghiandole principali, abbiamo 7 Centri Energetici chiamati Chakra (ruota) che creano un ponte di connessione dentro di noi tra il nostro essere terreno e il nostro essere spirituale. Ogni centro energetico è un livello ci consapevolezza che dobbiamo vivere e […]
Inizia con questa serata un ciclo di incontri speciali dedicati ai 7 Chakra. In continuità con gli appuntamenti tenuti gli anni scorsi, in queste serate vi accompagnerò con esercizi pratici all'attivazione/ri-attivazione del primo chakra. Punto fisso di queste serate sono il respiro circolare e l'accompagnamento con musica dal vivo proposta da Elisabetta Pigni. La durata […]
TUTTI I MARTEDI' A PARTIRE DAL 12 SETTEMBRE 2023 Lezioni studiate per unire i benefici del Pilates e dello Yoga, allo scopo di rinforzare e allungare il corpo, aumentando il livello di energia vitale mantenendo uno stato di rilassamento nel corpo e nella mente, per proseguire la giornata e la settimana senza accumulare stress e […]
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